Шведские стенки

На сегодняшний день заниматься спортом, быть здоровым и просто вести здоровый образ жизни - это не только мода, но и очень полезная вещь, потому что спортивная фигура является частью вашего имиджа. Красивой фигуры нет только у ленивых. Если у Вас не хватает время на тренажерный зал, то вы можете сделать спортивный уголок даже дома, с помощью шведской стенки. Если купить стенку детскую, то на ней может заниматься и взрослый, ведь она не имеет возрастных "ограничений".

Стандартный вид шведской стенки - две вертикальные стойки с поперечными перекладинами. Несмотря на обычный внешний вид - стенка представляет собой многофункциональный тренажёр, с помощью которого Вы сможете прокачать все группы мышц.

Упражнения на спортивной стенке не только укрепляют мышцы, но и помогают им отдохнуть, повысить выносливость и улучшить координацию движений. Особенностью этого тренажёра есть то, что ему не надо много места. Такой универсальный и компактный "снаряд", как стенка, не займёт много места, его можно установить даже в однокомнатной квартире.

Советы по подбору

Перед тем, как купить, Вы должны оценить свое помещение и примерно представить габариты будущей стенки. Главное, что Вас должно интересовать - это высота, ведь стенка может просто не пролезть в комнату. Обычная высота стойки колеблется от 2,45 м до 2,85 м. Закрепить её можно как на стенке, так и на потолке. Второй по важности критерий выбора - это материал, из которого будет сделана стенка потому, что хороший материал, это залог долгого служения тренажёра.

Несколько лет назад популярны были варианты из дерева, на сегодня - повысился спрос на металлические стенки. Преимуществом металлических стенок является то, что они прочнее деревянных и с большей грузоподъёмностью. Но если Вам важен дизайн, например, для детской, то лучше брать деревянную, она обладает большим выбором цветов и дизайнов. Чтобы избежать травм, спортсмены и врачи рекомендуют купить специальные перчатки от скольжения. Наличие гимнастического мата под стенкой практически обязательно, особенно, если будут заниматься дети, именно мат - залог безопасной тренировки на гимнастической стенке.

Чтобы не тратить свое драгоценное время разъезжая по магазинам, Вы можете в любое время купить шведскую стенку в интернет магазине - http://vdsport.com.ua. Наш консультант всегда поможет в выборе необходимого тренажера.

Опубликовано 6 мая 2015